Le développement personnel, l’équi-coaching… Thèmes dans l’air du temps, séduisants mais qui restent parfois un peu flous. On a envie d’en savoir plus, on a besoin d’explications claires que l’on pourra s’approprier pour soi-même avancer mieux dans la vie grâce au cheval. Confiance et estime de soi, gestion du stress… voilà un ouvrage qui invite chacun (amateurs, enseignants, professionnels) à se plonger avec attention dans les avis bienveillants distillés par Bernard Chiris (professeur d’éducation physique et sportive, licencié en psychologie, diplômé d’Etat en équitation, élève de Nuno Oliveira) et par Monica Barbier (psychothérapeute, coach, animatrice de séminaires de développement personnel).
S’épanouir à cheval / Equitation et développement personnel – de Bernard Chiris et Monica Barbier – Editions Belin – 192 pages – 22 €